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我院举办“走向卓越:遇上更好的自己”主题心理辅导专题讲座

发表日期:2017年09月08日 有位读者读过此文



9月7日下午,我院在数学楼505教室举办了以“走向卓越:遇上更好的自己”为主题的心理辅导专题讲座。我院特邀新传学院党总支书记张云峰作为主讲嘉宾。我院党总支副书记谭全球、辅导员刘志刚、2017级转段生班导师助理以及2017级全体转段师范生参与此次讲座。

讲座伊始,张云峰书记向大家介绍了他在学校二十一年的工作经历,将其总结为三方面:一是陪伴衡阳师专发展为衡阳师院;二是陪伴了一届又一届的学生;三是自我身心的变化。紧接着张云峰书记和全体转段生玩了一个有趣的互动:开心手指操—幸福加减法,并赠送了自己亲笔题写的“天行健君子以自强不息”和“更上一层楼”的书法作品给两位学生,现场气氛十分活跃。

随后,张云峰书记给大家讲述了刚入大学很多学生都会有的一些心理困扰及其应对措施。他说道,每一个人首先要了解自己,有自己的目标,做一个快乐幸福的人,不要迷茫而不知所措。其次要对每个新学期保持冲动;对每个新生保持激动;对每天的自己保持感动,从而让自己告别焦虑。然后就是要按照自己内心的想法,积极进取,一步步变成自我,对大学有全新的规划,拥有积极的心态,让自己越来越好。

张云峰书记还用八个主题单词诠释了如何让自己遇上最美的自己。分别是“Attitude、Belief、Confidence、Dream、Emotion、Feeling、Give、Happy”等八个方面。要遇上最美的自己要有积极的态度、信念、自我效能感、目标、情绪、体验、行为付出以及追求幸福完整的教育生活。其中在介绍这些主题时,我院学生也是积极主动地与张书记进行了亲切互动,赢得全场阵阵掌声。

最后,张云峰书记送给全体2017级转段师范生一首诗,意在激励大家不要辜负大学四年的生活,让自己遇上更好的自己。我院谭全球副书记也对此次讲座作了简要点评,也代表我院全体师生感谢张云峰书记到来和辛勤付出。


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