（心理讲座现场）

为提高大学生心理健康意识，营造幸福、和谐、健康校园，我院分别于10月7日、13日晚7点半，在数学楼505、507教室召开新生心理健康讲座。本次讲座分转段师范生和普招生两批进行，由我院辅导员院兼心理专干、国家二级心理咨询师、学校心理咨询中心兼职咨询师周长恩老师主讲。2019级全体新生到场聆听。

讲座中，周老师针对当代大学生的心理特点以及易出现的问题，并结合当下热点问题，带领同学们进行了一次探索自己内心世界的旅行。他主要围绕什么是心理健康、大学生常见的心理问题、如何拥有健康心态、如何拥有健康身体四个方面展开详细说明。周老师指出大学生心理问题主要来自学习、人际交往、情感、就业和未来发展，同时，他就如何保持身心健康给同学们提出了几点建议: 第一，学会与人愉快相处、分享快乐；第二，学会宽恕和换位思考；第三，坚定目标和追求，学会应对挫折；最后，遇事找准解决方法，懂得知足常乐。

本次心理健康讲座不仅让同学们对心理知识有了进一步的认识，同时提高了同学们的心理素质，对建设文明校园起到了良好的推进作用。

（撰稿：罗佳月 刘晗 摄影：窦维芳）